Diversas pesquisas
já demonstraram que o uso constante do Facebook e do Instagram pode fazer mal à
saúde física e emocional dos seres humanos. Na prática, as redes sociais
aumentam a sensação de angústia, ansiedade, inveja e frustração.
De acordo com um estudo
do Human-Computer Institute, da Carnegie Mellon, o "consumo passivo"
dos posts dos amigos no Facebook está fortemente relacionado à solidão e à
depressão. O Facebook também gera uma sensação de ressentimento em seus
usuários.
Um artigo entitulado
"Is Facebook Making Us Lonely?" mostrou que a internet tem feito as
pessoas se sentirem mais solitárias, situação que pode impactar negativamente a
saúde. Todos os estudos que listam os malefícios das redes sociais deixam claro
que o efeito negativo depende da forma como o usuário utiliza as plataformas.
Aqueles que usam o
Facebook apenas para acompanhar a vida dos amigos têm mais chances de
apresentarem problemas emocionais e distúrbios psicológicos. A principal
questão é que as redes sociais provocam uma comparação social, que leva, muitas
vezes, a um sentimento de inferioridade e frustração.
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